Ingredientes:
2 tazas de avena
1 taza de agua
½ taza de leche de coco/leche de vaca
½ taza de yogur
1-2 cucharaditas de cacao
1 cucharada de miel/jarabe de arce
1 plátano triturado
Combine todos los ingredientes en un tazón y mezcle hasta que estén bien combinados. Mételo en un recipiente bien cerrado en el frigorífico durante la noche. Por la mañana, sírvelo cubierto con tus aderezos favoritos. Estos podrían incluir: bayas frescas, plátanos en rodajas, coco rallado, etc.
Conservar en el frigorífico hasta por 3 días.
*esta receta se puede reducir a la mitad para obtener una porción más pequeña y cabe bien en nuestro recipiente con tapa
